Selain karena aman dikonsumsi dalam jangka panjang, minuman pelancar BAB alami juga lebih menyehatkan karena terbuat dari bahan makanan yang kaya akan kandungan nutrisi.
Yuk, langsung saja simak rekomendasi minuman pelancar buang air besar berikut ini!
Macam-Macam Minuman Pelancar BAB Alami
Untuk menghindarinya, beberapa minuman pelancar BAB di bawah ini bisa dikonsumsi sebagai alternatif. Simak rekomendasinya!
1. Jus Apel
Apel diketahui memiliki kandungan sorbitol, yaitu sumber prebiotik yang bisa membantu menjaga pertumbuhan bakteri baik dalam sistem pencernaan.
Dengan terjaganya pertumbuhan bakteri baik tersebut, tubuh akan terhindar dari berbagai risiko masalah pencernaan termasuk susah buang air besar.
Untuk mengonsumsinya, apel dapat diolah menjadi minuman jus yang lezat dan menyegarkan.
2. Teh Jahe
Pilihan minuman pelancar BAB alami berikutnya adalah teh jahe. Kandungan gingerol serta shageol yang terdapat dalam teh jahe sangat bermanfaat dalam menjaga sistem pencernaan.
Bukan hanya sekadar membantu mencegah sembelit, kedua kandungan tersebut juga turut mengatasi gejala yang menyertainya seperti kembung, mual, dan kram perut.
3. Air Lemon
Lemon merupakan buah yang kaya akan kandungan vitamin C dan senyawa antioksidan. Inilah yang membuat air lemon dapat membantu memperlancar sistem pencernaan secara efektif.
Air lemon diketahui bisa merangsang pergerakan otot-otot pencernaan yang kemudian membuat keluarnya feses dari saluran cerna jadi lebih mudah.
4. Jus Pir
Dibandingkan apel, buah pir ternyata memiliki kandungan sorbitol empat kali lebih banyak. Sehingga, sering kali jus buah ini dijadikan sebagai minuman pelancar BAB alami.
Selain karena efektivitasnya, buah pir juga dikenal dengan cita rasa manisnya sehingga sangat lezat untuk dikonsumsi.
5. Air Putih
Manusia memerlukan sekitar 2 liter air putih setiap hari untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuhnya.
Tanpa terpenuhinya kebutuhan tersebut, tubuh berisiko mengalami berbagai gangguan, termasuk masalah sistem pencernaan.
Maka dari itu, untuk membantu memperlancar sistem cerna, setiap orang disarankan minum air putih yang cukup secara rutin yakni sebanyak 2 liter per hari.
Vegeta Herbal, Rekomendasi Produk Minuman Pelancar BAB
Produk minuman pelancar BAB Vegeta Herbal merupakan suplemen yang mengandung serat dan laksatif alami sehingga sangat cocok untuk membantu mengatasi masalah sembelit.
Vegeta Herbal berasal dari tumbuh-tumbuhan seperti psyllium husk yang bisa memperbesar volume serta melunakkan feses.
Bukan cuma itu, minuman ini juga terbuat dari tumbuhan senna dan rhei radix (kelembak) yang diketahui mampu memicu gerak otot usus besar untuk mengeluarkan feses.
Terlebih lagi, Vegeta Herbal tidak akan memicu mulas berlebihan karena memiliki kandungan foeniculi (adas) serta liquiritiae (akar manis) yang bisa menjaga kesehatan usus besar.
Oleh karenanya, tak perlu diragukan lagi, Vegeta Herbal merupakan pilihan yang tepat untuk membantu mengatasi masalah sembelit secara efektif.
Cara mengonsumsinya pun sangatlah mudah, serbuk sachet Vegeta Herbal hanya perlu diseduh ke dalam segelas air dan bisa langsung diminum.
Dengan Vegeta Herbal, sembelit pun bisa teratasi dengan mudah. Yuk, sediakan minuman pelancar BAB Vegeta Herbal di rumah sekarang juga!
Tidak ada komentar